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 〇ムール貝のパスタ 材料(1～2人前) 素材 業務スーパーの冷凍ムール貝 1パック パスタ 300g ねぎ（お好みで） 適量 調味料 料理酒 適量 しょうゆ 適量 下ごしらえ ねぎは小口切りにしておく。もちろんパック入りの刻みネギでも可。 業務スーパーの冷凍殻付ムール貝 を使ったおすすめ調理方法・アレンジレシピをご紹介します。 業務スーパーの殻付ムール貝は 下処理済みの冷凍食品 なので、レンジで簡単に調理することができます。 酒蒸し(ワイン蒸し)やパスタ・アヒージョなど少し高級なお料理も殻付ムール貝で 神コスパ商品「ムール貝」で食卓のマンネリ解決業務スーパーマニアの絶品レシピvol5 暮らし・学び・医療 /7/23 10（最終更新 7/25 1443） 23 業務スーパー コスパ最強 うまさ全開 マニア激推しの絶対買いのモノ 年10月23日 ウーマンエキサイト 3 5 業務スーパー ムール貝 パスタ レシピ